Zucchini Spinat Lasagne
Diese köstliche, glutenfreie Gemüselasagne musst unbedingt eimal ausprobieren. Gerade, wenn du Gäste hast, ist es ein absolutes Highlight. Zutaten Für 4 Personen 2 Zucchini 400 gjunger Spinat 4 EL Olivenöl...
Protein Kokos Curry
Dieses Low Carb-High Protein Rezept finde ich nach meinen Trainings immer besonders Energie spendend. Anstatt Reis verwende ich eine meiner Lieblingspasten, nämlich die High Protein & Fibre Spaghetti von Explore....
Gemüse Kokos Curry
Menge: für4 Personen Zubereitungszeit: 45 Minuten Zutaten: 500 g Brokkoli 500g Blattspinat 1 mittelgroße Zucchini 5-6 süße Chilischoten ½ - 1 scharfe Chilischote (je nach Wunsch des Schärfegrades) 1 Knoblauchzehe...
Pimp Your Valentine – Kochen mit (Salat-) Herz
Februar ist der herzloseste Zonk-Monat des Jahres. Minusgrade und Fifthy Shades Of Grey vermiesen kurze Schmuddeltage so humorlos und konsequent, dass man so gar keine Lust auf gar nix hat....
Animal Trainer Gemüse Pasta
Zutaten Tomaten-Zucchini-Lauch Sugo: 1 Zucchini 1-2 EL Tomami 1-2 EL Tamari 1 Handvoll Basilikum 2 Tomaten Salz Pfeffer etwas Olivenöl etwas Weisswein Zutaten Pilz-Tofu Sugo: 5-6 Pilze 1 Packung Tofu...
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