Frühstücks Bowl mit Reisprotein
Zutaten: ½ Mango 1 Scheibe Ananas 1 Tasse Beeren (gemischt) Saft einer ½ Zitrone 2 EL geschrotete Leinsamen 1 Handvoll Nüsse (Pekan, Macadamia, Mandeln, Cashews) – alternativ kann auch 1-2...
Lotao Reis
Stefan Fak: Es gibt Reis, Baby! Bernhard-Lichtenberg-Straße 10 10407 Berlin Onlineshop Der Lebenslauf des in Wien geborenen Stefan Fak hätte ganz klassisch unaufgeregt werden können – er begann mit einem...
Lotao Perfectioner
Ich liebe eine feine Granola Bowl zum Frühstück - insbesondere, wenn ich zeitig am Morgen schon sportlich unterwegs war. Aus Bequemlichkeit bleibe ich jedoch meistens in meinem Schema der Zubereitung...
Lotao Pinker Reis
Pinker Reis-Spargel-Salat mit Holunderblüten Zutaten für 2 Portionen: 1 Tasse Glam Wedding Pink Reis 1 Handvoll Babyspinat 5 Stangen weißer Spargel 2 Zweige Thymian 2 EL Olivenöl Optional 2 TL...
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