Plant Based Kitchen ist per se die gesündeste. Carola Schoch & ihr Team sind Profis in dem Bereich und zeigen euch, welche Vorteile euch pflanzenbasiertes Kochen bringt.
Du fühlst dich Dauermüde? Dieser Tagesplan lädt dich wieder auf!
Noch mehr Koffein, Zucker und am liebsten immer wieder einen Powernap, um durch den Tag zu kommen. Trotzdem spürst du ständig diese Müdigkeit und die kleinen ungesunden Hilfsmittelchen helfen dir...
Hormonausgleich mit Kohl
Dieses Nahrungsmittel unterstützt den täglichen Hormonausgleich Hormone sind komplexe chemische Botenstoffe, die die Funktionen des Körpers steuern und regulieren. Darum ist es schwer vorstellbar, dass natürlich pflanzliche Produkte helfen ein...
Sexual Power durch pflanzliche Ernährung
Pflanzliche Ernährung ist gesund und macht sexy. Das klingt nicht nur nach einem Werbeslogan, sondern ist tatsächlich der Fall. Das alte, sexuell heldenhaft aufgeladene Weltbild des männlichen Jagdinstinkts nach Fleisch...
Sonnenbrand Heilungstipps
Nichts anbrennen lassen – Meine Sonnenbrand Heilungstipps Der Sommer hat so gut wie begonnen. Meistens nehmen wir die ersten Sonnenstrahlen gar nicht so ernst. Insbesondere, wenn die Temperaturen noch nicht...
Koriander du Ferkel
Was das vielerorts so verhasste Kraut mit Stinkwanzen zu tun hat – und wie leidenschaftlich es im Internet geschmäht wird. Der Koriander ist ein Ferkel. Das muss man klar sagen....
Plant of the week: Rhabarber
Sauer macht lustig Als Kind sass ich im Frühling immer auf dem Komposthügel in unserem Garten und knabberte am Rhabarber, der dort wuchs. Da mir meine Eltern verboten hatten, rohen...
Der stinkende Spargel!
Ob grün oder weiss Okay, das mit dem Pinkeln nach dem Genuss von Spargel ist schon ziemlich grauenhaft. Man ekelt sich bei dem Gestank vor sich selbst. Was man sonst...
Suchtmittel Käse – Auswirkungen und Erkenntnisse
Egal wie alt wir sind: Wir lieben ungesunde Lebensmittel. Und das ist ein echtes Problem. Je salziger, fettreicher und nährstoffärmer, desto lieber essen wir sie — und Käse ist dafür das...
Vegan: bedenklicher Trend oder wissenschaftlich fundierte Ernährungsweise?
Warum lieben wir Lebensmittel, die unsere Liebe nicht erwidern? Und was richtet das mit unserer Gesundheit an? Auf die Spur dieser Frage haben sich weltweit zahlreiche Wissenschaftler, darunter Ärzte, Ernährungsexperten und...
Ernährungslehre am Würstelstand
Bei meinem letzten Aufenthalt im Fitness-Studio folgte ich mit einem Ohr einem sehr interessantem Gespräch. Ein zum Ernährungsberater berufener Trainer gab einem wissensbegierigen Kunden bestenfalls fragwürdig Nutrition Tipps. Seine Auslegung...
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