UBS Sport Switch mit Swiss City Bootcamp
UBS haben derzeit eine große Kampagne zu verschiedensten Sportarten laufen und Swiss City Bootcamp ist Teil des ganzen – erfahrt hier mehr dazu: https://young.ubs.com
Mehr Energie und Kraft beim Training
Wie ihr mitbekommen habt, war meine Ausbildung in Bali recht spannend und intensiv und hat auch sehr viel Spaß gemacht. Es war toll sich mit Menschen aller Herren Länder auszutauschen...
Muskelregeneration – 4 Tipps
Um im Training § zu machen und unsere beste Leistung abrufen zu können, ist es wichtig, dass wir unsern Muskeln die nötige Erholungszeit gönnen und aber auch unterstützende Massnahmen anwenden,...
5 Tipps für ein erfolgreiches Frühtraining
Die Detoxing und Fastenwoche ist angebrochen, die ich nun bereits seit über 4 Jahren organisiere und ich denke so ein kompaktes Programm der Entgiftung ist sonst gar nicht so einfach...
Never too old to give up
Ich bin aus Wien und das heißt der Schwermut wurde mir schon in die Wiege gelegt, gepaart mit einer ordentlichen Prise Schwarzsehen, Jammern und dem Tode sein Leben lang Nahe...
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