Kranken(mach)haus – ohne Foodkonzept, mit Pillen für Herzpatienten
Diese Woche war mein Kopf nur bedingt, also funktional, wirklich bei der Arbeit. Meine Mutter wurde urplötzlich mit einem Herzinfarkt ins Spital eingeliefert. Ich war geschockt und traurig zugleich, wollte...
Die Verdauung – unser wichtiges Organ für ein gesundes und fittes Leben
Wir alle wissen, dass die Verdauung sich sehr auf unser gesamtes Wohlbefinden auswirkt und trotzdem geben wir viel zu wenig darauf acht den Verdauungstrakt gesund zu halten. Neigst du zu...
Plant of the Week Blumenkohl Der Anti-Krebs Wirkstoff
Blumenkohl hat im Juli Saison und dies solltest du wirklich ausnützen. Gerade, wenn du etwas entschlacken möchtest und den Stoffwechsel anregen. Er ist nämlich nicht nur kalorienarm, sondern unterstützt die Verdauung...
Osteoporose durch Salz
Andere Gründe für Osteoporose als das böse Salz Immer wieder wird Salz für die Erhöhung der Kalziumausscheidung im Urin verantwortlich gemacht. Laut vieler klassischer Ärzte führt dies nämlich zu Osteoporose...
Goodbye Industry Food – Hello Clean Eating
Ein Vorsatz ist schnell beschlossen. Regelmäßig an der Fitness zu arbeiten. Clean Eating umzusetzen. Ab dem Moment, an dem du neue Vorhaben in deinem Leben integrieren möchtest, merkst du wie...
Du fühlst dich Dauermüde? Dieser Tagesplan lädt dich wieder auf!
Noch mehr Koffein, Zucker und am liebsten immer wieder einen Powernap, um durch den Tag zu kommen. Trotzdem spürst du ständig diese Müdigkeit und die kleinen ungesunden Hilfsmittelchen helfen dir...
Hormonausgleich mit Kohl
Dieses Nahrungsmittel unterstützt den täglichen Hormonausgleich Hormone sind komplexe chemische Botenstoffe, die die Funktionen des Körpers steuern und regulieren. Darum ist es schwer vorstellbar, dass natürlich pflanzliche Produkte helfen ein...
Sonnenbrand Heilungstipps
Nichts anbrennen lassen – Meine Sonnenbrand Heilungstipps Der Sommer hat so gut wie begonnen. Meistens nehmen wir die ersten Sonnenstrahlen gar nicht so ernst. Insbesondere, wenn die Temperaturen noch nicht...
Koriander du Ferkel
Was das vielerorts so verhasste Kraut mit Stinkwanzen zu tun hat – und wie leidenschaftlich es im Internet geschmäht wird. Der Koriander ist ein Ferkel. Das muss man klar sagen....
Suchtmittel Käse – Auswirkungen und Erkenntnisse
Egal wie alt wir sind: Wir lieben ungesunde Lebensmittel. Und das ist ein echtes Problem. Je salziger, fettreicher und nährstoffärmer, desto lieber essen wir sie — und Käse ist dafür das...
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